Cos’ è la FoMo, la strana sindrome di cui soffre anche Victoria dei Maneskin: “Devo uscire sempre, ho paura di essere tagliata fuori”
Cos’ è la FoMo, la strana sindrome di cui soffre anche Victoria dei Maneskin: “Devo uscire sempre, ho paura di essere tagliata fuori”
FoMo, l’acronimo di “paura di essere tagliati fuori”, è una sindrome che riguarda soprattutto i giovani iperconnessi e si manifesta come una nuova forma di dipendenza legata all’utilizzo compulsivo di smartphone, social media e internet.
Secondo l’Istituto Europeo delle Dipendenze, la FoMo è strettamente legata alla dipendenza da smartphone, poiché questi dispositivi permettono di controllare costantemente mail e social. Chi soffre di FoMo avverte costantemente il bisogno di aggiornarsi su tutti gli eventi in programma a cui gli altri partecipano, per paura di essere esclusi e di perdere il meglio. Questo genera sensi di colpa, problemi di autostima, stress e ansia.
Il rapporto con i social network deve essere mantenuto sotto controllo, tenendo alta la consapevolezza del valore e dell’importanza che gli attribuiamo. La FoMo è una sindrome che può essere curata con l’aiuto di uno psicologo o psicoterapeuta.
“Chi soffre di FoMo – ha spiegato Giuseppe Iannone, psicologo e psicoterapeuta di guidapsicologi.it – “avverte costantemente il bisogno di aggiornarsi su tutti gli eventi in programma (e internet così come i social media sono fonti inesauribili) a cui ipoteticamente gli altri parteciperanno, per paura di essere esclusi e di perdersi il meglio. Per questi soggetti l’evento perso, o quello che deve ancora venire, avrebbe sicuramemnte migliorato o migliorerà in modo rilevante la vita, scatenando un loop da cui è difficile uscire. Infatti, secondo questa logica, ogni evento è potenzialmente imperdibile, l’evento non ancora programmato sarà sicuramente il migliore, quello da cui dipende la loro felicità. Ma non una briciola di felicità, la felicità con la F maiuscola. Non c’è stanchezza che tenga. Perdere quella particolare attività significa perdere l’occasione della vita. E questo genera sensi di colpa, problemi di autostima, stress, ansia”.
. “La solitudine è una paura filogeneticamente antica – aggiunge Iannone – ” La letteratura scientifica evidenzia come alla paura di stare da soli sia associata a una mortalità precoce. Già nella preistoria l’appartenenza a un clan assicurava all’uomo una vità più longeva perché in gruppo ci si proteggeva meglio dai predatori, c’erano più risorse da condividere e in caso di malattia c’era chi poteva prestare le cure necessarie. La paura della solitudine è biologicamente e psicologicamente innata in quanto funzionale alla sopravvivenza. Nel regno animale chi è lasciato fuori dal branco muore. Anche noi siamo animali sociali. In linea generale è vero che in ognuno di noi il senso di appartenenza gioca un ruolo fondamentale, tuttavia è bene ricordare che non sempre abbiamo bisogno dell’altro come bastone per camminare, ma possiamo disporre dell’altro nel momento in cui ne abbiamo veramente bisogno”.
Ti è piaciuto l’articolo?
Condivilo su tutti i social e menziona TorinoNews24 - Notizie da Torino
Potrebbero interessarti
Torino – Stellantis ferma il “cuore” di Mirafiori per quasi un mese: ferie nel periodo di picco produttivo. Fiom: “Siamo allarmati”
Ancora preoccupazioni per il futuro dello stabilimento Stellantis di Mirafiori. A pochi giorni dalla conclusione di uno stop produttivo di sei giorni, causato dalla carenza di componenti legata alla chiusura dello Stretto di Hormuz, l’azienda ha comunicato un prolungamento della pausa estiva nel reparto Carrozzerie, il settore dove vengono assemblate le vetture. La chiusura interesserà […]
30/06/2026
Leggi Tutto
Temporali e grandinate nel Torinese e in zona Nord – Raffiche di vento a 70 Km/h: la situazione
Dopo giorni segnati da temperature eccezionalmente elevate, il Torinese è stato investito da un improvviso peggioramento del tempo. Nel tardo pomeriggio di ieri, 28 giugno, forti temporali hanno interessato diversi comuni della provincia e la zona nord del capoluogo, portando un temporaneo calo delle temperature ma anche disagi e alcuni danni, fortunatamente di lieve entità. […]
29/06/2026
Torino – Maxi incendio a Mappano: a fuoco diversi ettari di campagna. Si contano i danni
Un violento incendio è scoppiato sabato scorso a Mappano, in via Case Sparse, andando a colpire un’ampia area agricola. Le fiamme si sono diffuse con estrema rapidità, distruggendo diversi ettari di terreno e rendendo necessario un massiccio intervento dei soccorsi. L’emergenza ha subito destato forte preoccupazione tra i residenti. Secondo le prime ricostruzioni, il rogo […]
29/06/2026
Spaventosa caduta di Bezzecchi a 200 Km/h al Moto Gp di Assen – Le sue condizioni
Grande apprensione durante il Gran Premio d’Olanda di MotoGP per la violenta caduta di Marco Bezzecchi, protagonista di un incidente ad alta velocità sul circuito di Assen. Il pilota romagnolo è finito a terra mentre occupava la quarta posizione della gara, perdendo improvvisamente il controllo della sua moto all’altezza della curva 15. La scivolata è […]
28/06/2026
Torino – Una serata di solidarietà nella cornice suggestiva del Castello di Lucento: l’iniziativa di banca Generali Private, a fianco di Fondazione Aief
Torino – Una serata di solidarietà nella cornice suggestiva del Castello di Lucento: l’iniziativa di banca Generali Private, a fianco di Fondazione Aief Una serata dedicata alla solidarietà ‘Charity Music Garden 2026’, in una cornice storica e suggestiva come il Castello di Lucento, ha riunito ospiti, sostenitori e rappresentanti del territorio di Torino, attorno all’impegno […]
28/06/2026
Torino- I blackout spengono anche il Potabilizzatore: la citta rischia di stare senza acqua. La situazione
Il blackout che ha interessato Torino in queste ore ha provocato disagi anche al sistema idrico cittadino, causando l’arresto del potabilizzatore di corso Unità d’Italia, uno degli impianti fondamentali per il trattamento e la distribuzione dell’acqua potabile nell’area torinese. L’interruzione dell’energia elettrica ha compromesso temporaneamente il funzionamento della struttura, rendendo necessario un intervento immediato da […]
28/06/2026
Caldo estremo in Europa, dati sempre più allarmanti – Oltre 12mila morti in tre giorni: quasi 200 milioni di persone con temperature oltre i 35°C
L’ondata di calore che sta investendo l’Europa continua ad aggravarsi, con temperature eccezionalmente elevate che stanno interessando una parte sempre più ampia del continente. Secondo le ultime stime, circa 193 milioni di persone saranno esposte a valori superiori ai 35°C, di cui circa 75 milioni nella sola Germania. L’espansione verso est dell’anticiclone sta infatti coinvolgendo […]
28/06/2026
Torino – Follia totale in strada: sfrecciano a 207 Km/h in corso Casale, poi postano il video
Il folle momento è stato immortalato e pubblicato sui social da alcuni giovani automobilisti che, nella notte, hanno percorso corso Casale a velocità impressionanti, mettendo a rischio la propria vita e quella degli altri utenti della strada. Nel filmato, condiviso su TikTok, il tachimetro dell’auto supera più volte i 200 chilometri orari, arrivando a toccare […]
27/06/2026
A Torino caldo record, temperatura percepita oltre i 40°C – Boom di chiamate al 118: la situazione
Torino continua ad affrontare una delle ondate di calore più intense degli ultimi anni. L’anticiclone subtropicale continua a mantenere temperature molto elevate sia di giorno sia durante la notte, con valori che raggiungono i 36-37°C nelle ore più calde e minime notturne comprese tra 26 e 27°C. Un quadro che ha spinto Arpa Piemonte a […]
27/06/2026