Cos’ è la FoMo, la strana sindrome di cui soffre anche Victoria dei Maneskin: “Devo uscire sempre, ho paura di essere tagliata fuori”
Cos’ è la FoMo, la strana sindrome di cui soffre anche Victoria dei Maneskin: “Devo uscire sempre, ho paura di essere tagliata fuori”
FoMo, l’acronimo di “paura di essere tagliati fuori”, è una sindrome che riguarda soprattutto i giovani iperconnessi e si manifesta come una nuova forma di dipendenza legata all’utilizzo compulsivo di smartphone, social media e internet.
Secondo l’Istituto Europeo delle Dipendenze, la FoMo è strettamente legata alla dipendenza da smartphone, poiché questi dispositivi permettono di controllare costantemente mail e social. Chi soffre di FoMo avverte costantemente il bisogno di aggiornarsi su tutti gli eventi in programma a cui gli altri partecipano, per paura di essere esclusi e di perdere il meglio. Questo genera sensi di colpa, problemi di autostima, stress e ansia.
Il rapporto con i social network deve essere mantenuto sotto controllo, tenendo alta la consapevolezza del valore e dell’importanza che gli attribuiamo. La FoMo è una sindrome che può essere curata con l’aiuto di uno psicologo o psicoterapeuta.
“Chi soffre di FoMo – ha spiegato Giuseppe Iannone, psicologo e psicoterapeuta di guidapsicologi.it – “avverte costantemente il bisogno di aggiornarsi su tutti gli eventi in programma (e internet così come i social media sono fonti inesauribili) a cui ipoteticamente gli altri parteciperanno, per paura di essere esclusi e di perdersi il meglio. Per questi soggetti l’evento perso, o quello che deve ancora venire, avrebbe sicuramemnte migliorato o migliorerà in modo rilevante la vita, scatenando un loop da cui è difficile uscire. Infatti, secondo questa logica, ogni evento è potenzialmente imperdibile, l’evento non ancora programmato sarà sicuramente il migliore, quello da cui dipende la loro felicità. Ma non una briciola di felicità, la felicità con la F maiuscola. Non c’è stanchezza che tenga. Perdere quella particolare attività significa perdere l’occasione della vita. E questo genera sensi di colpa, problemi di autostima, stress, ansia”.
. “La solitudine è una paura filogeneticamente antica – aggiunge Iannone – ” La letteratura scientifica evidenzia come alla paura di stare da soli sia associata a una mortalità precoce. Già nella preistoria l’appartenenza a un clan assicurava all’uomo una vità più longeva perché in gruppo ci si proteggeva meglio dai predatori, c’erano più risorse da condividere e in caso di malattia c’era chi poteva prestare le cure necessarie. La paura della solitudine è biologicamente e psicologicamente innata in quanto funzionale alla sopravvivenza. Nel regno animale chi è lasciato fuori dal branco muore. Anche noi siamo animali sociali. In linea generale è vero che in ognuno di noi il senso di appartenenza gioca un ruolo fondamentale, tuttavia è bene ricordare che non sempre abbiamo bisogno dell’altro come bastone per camminare, ma possiamo disporre dell’altro nel momento in cui ne abbiamo veramente bisogno”.
Ti è piaciuto l’articolo?
Condivilo su tutti i social e menziona TorinoNews24 - Notizie da Torino
Potrebbero interessarti
Imprese, Cochrane (Hoover Insitution): “L’Europa ha dimenticato come si cresce. Vanno tutti in USA per diventare grandi: servono meno regole”
L’Europa fatica a sostenere la crescita economica e a trasformare le idee innovative in aziende competitive a livello internazionale. È questa l’analisi di John Cochrane, economista della Hoover Institution ed ex docente all’Università di Chicago, che in un’intervista a La Stampa riflette sulle difficoltà del sistema economico europeo, sui rischi legati al debito pubblico e […]
30/10/2026
Leggi Tutto
Torino – Riforma dell’Artigianato, CNA Piemonte: «Dopo 40 anni una svolta storica per le imprese»
Riforma dell’Artigianato, CNA Piemonte: «Dopo 40 anni una svolta storica per le imprese. Un risultato che premia l’impegno di CNA. Ora serve una legge capace di dare futuro all’artigianato italiano». CNA Piemonte accoglie con grande soddisfazione l’annuncio della Presidente del Consiglio Giorgia Meloni, che ha confermato l’approvazione, nella seduta odierna del Consiglio dei ministri, della […]
29/10/2026
Torino – Metro: finalmente dopo 3 anni torna l’orario serale. Apertura estesa: ecco i nuovi orari
Da domenica 8 novembre, la metropolitana di Torino tornerà a garantire un servizio serale più esteso. La linea 1 sarà operativa fino alle 00:30 dal martedì al giovedì, la domenica e nei giorni festivi. Le ultime corse partiranno dai capolinea Fermi e Bengasi a mezzanotte. Rimangono invece confermati gli orari attuali del venerdì e del […]
29/10/2026
Tata Motors ha comprato i camion di Iveco – Opa da 4 miliardi di euro: la storica azienda piemontese passa al colosso indiano
Iveco, storica realtà industriale piemontese specializzata nei veicoli commerciali e industriali, si avvicina al passaggio sotto il controllo del gruppo indiano Tata Motors. L’offerta pubblica di acquisto lanciata attraverso la controllata TML CV Holdings ha ottenuto un’adesione significativa, segnando una svolta per il futuro dell’azienda italiana. Alla chiusura dell’operazione, avvenuta il 26 ottobre 2026, sono […]
29/10/2026
Torino – CUP di nuovo KO, Valle (Pd): “Dopo le penali annunciate per i disservizi, ora Azienda Zero spieghi cosa sta succedendo”
Torino – CUP di nuovo ko, Valle (Pd): “Dopo le penali annunciate per i disservizi, ora Azienda Zero spieghi cosa sta succedendo” «Il CUP Piemonte era nuovamente indisponibile, sia da computer sia da mobile, da matedì. L’ennesimo disservizio di un sistema che dovrebbe facilitare l’accesso alle prestazioni sanitarie e che invece continua a creare difficoltà […]
29/10/2026
A Torino si vota l’aperitivo più buono – La sfida a Palazzo Carignano: l’Evento
A Torino si vota l’aperitivo più buono – La sfida a Palazzo Carignano Mercoledì 28 ottobre Torino potrà osservare in un solo luogo circa sedici modi diversi di intendere l’Aperitivo. A Palazzo Carignano arriveranno professionisti dell’ospitalità provenienti da sedici Paesi per la finale internazionale di Carpano House of Aperitivo, il progetto scelto da Carpano per […]
28/10/2026
Cina, utili industriali in crescita del 14% ma le Borse sono in profondo rosso – Ecco perché
L’industria cinese mostra segnali di ripresa, ma il miglioramento dei profitti non basta a rassicurare i mercati finanziari. A settembre gli utili delle grandi imprese industriali sono aumentati del 14,4% rispetto allo stesso mese del 2025, registrando la crescita più marcata da giugno. A trainare il risultato è soprattutto la manifattura tecnologica, sostenuta dalla diffusione […]
28/10/2026
Anna Gionfriddo eletta presidente di Assolavoro – È la prima donna a guidare l’associazione delle agenzie per il lavoro
L’Assemblea di Assolavoro, l’Associazione Nazionale delle Agenzie per il Lavoro che aggrega e rappresenta oltre l’85% del settore, ha eletto stamattina Anna Gionfriddo Presidente per il prossimo triennio, che succede a Francesco Baroni. Completano la squadra di Presidenza i quattro vice: Francesco Baroni (delega Politiche Pubbliche del Lavoro), Valeria Giaccari (delega Legalità, Immigrazione e Piano […]
27/10/2026
Torino – Lavori urgenti in via XX Settembre: tram e bus deviati per 2 giorni. Tutte le Info
Lavori urgenti in via XX Settembre: tram e bus deviati per 2 giorni. Tutte le Info A causa dello svolgimento di urgenti lavori ai binari nel tratto di via XX Settembre compreso tra via Pietro Micca e corso Regina Margherita, giovedì 29 ottobre, dalle ore 9.00 alle ore 18.00, saranno deviati i tram della linea […]
27/10/2026